シアワセノモト・・・ by kimi
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健康のモト
体が丈夫にできています。
めったに病気になりません。
風邪も一年に一度ひくかひかないかくらいです。
少々具合が悪くても、薬も飲まずに一晩寝ればたいてい翌朝にはなおっています。

なぜなのかは分かりません。

ただ毎日かかさず続けていることは・・・
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ごはんを雑穀米でいただくことです。

これくらいしか思い浮かびません。



白米よりちょっと匂いはありますが、慣れるとおいしいですよ!!
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by kimikimidays | 2006-07-22 16:14 | おうち
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